In het kort
Minuten
1
De duur van deze video
Opdrachten
1
Aantal opdrachten/ vragen.
D. Blij met mij en geluk doorgeven
"Ik kan in drie woorden zeggen wat ik heb geleerd:
I Love Me!"
Yael, 11 jaar
In de positieve psychologie is veel bekend over Geluk en de kracht van gedachten. Hoe werkt je brein? Kun je het trainen? Wat is neuroplasticiteit? Waarom is herhaling belangrijk? Kan het brein getraind worden net als een lichaam en hoe dan?
Blij met mij en geluk doorgeven
Opdrachten
1.Wat zijn jouw tien talenten/ kwaliteiten? Mogen er ook meer zijn…
2. Begin de komende tijd elke ochtend met een compliment aan iemand te geven
3. Wat zingt Harrie Jekkers, welke tekst raakt je?
4. Wat was jouw droom toen je kind was? Wat herken je daarvan in je huidige leven?
5. Wat is nu je toekomstdroom? Welke elementen zijn daarbij belangrijk? Wat kun je daar nu al aan doen?
6. Wat zou jij doen als je niet bang was om anders te zijn?
7. Aan wie kan jij vandaag nog geluk doorgeven?